彼に気持ちをわかってもらえないと嘆くより、感情を言葉にして伝えることをしてみよう

彼に気持ちをわかってもらえないと嘆くより、感情を言葉にして伝えることをしてみよう


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なんでも思ったことが顔に出てしまうnana(@nanapekota)です。

「言わなくてもわかる」というのは「空気を読む」という日本の奥ゆかしい文化の一つでしょう。でも、本当にそうなのでしょうか。

「彼の気持ちがわからない」と言っているのに相手には「言わなくてもわかるでしょ」なんて甘い考えを持っていませんか。

あなたがわかってほしいこと、相手には半分も伝わっていないどころか全く違うように捉えられているかもしれません。

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あなたの考えていることは相手が考えていることと同じではない

「おなかがすいたね〜」「そうだね〜」って恋人同士の会話があったとします。

ここであなたが「どこかで外食でもしたいなぁ」と思っている時に、相手は「疲れたしピザでもオーダーしようかなぁ」と考えているかもしれません。

いくらお互いに大好きで考え方が似ていたとしても、べつべつの人間です。

あなたの頭の中と他人の頭の中は違います。

言わずに生まれた誤解は自業自得

あなたと相手の考えていることは違うのに「きっと相手も同じだろう」とたかをくくってしまったり、相手に期待してしまうと誤解を生みやすくなります。

そこから生まれた誤解は相手のせいじゃありません。相手に伝えようとしなかった自分が生んだものです。

態度だけでは伝わらない

「言いたいことをわかってほしい」と言っても、他人が考えていることを予測するのは時にとてもハードルが高いです。

とくに女性が怒っている時は一番厄介ではないでしょうか。

男性の「ごめんね」も「そっとしておこう」も効果なし。

それでいて「なんで分かってくれないの!」とさらにヒートアップ。

 

そんなの、伝わるはずないですよね。わかってほしいということを伝えてみましょう。

ひとつひとつ説明しているうちに「あれ、なんで怒っているんだっけ?たったこれだけのことだったんだ。」と思って落ち着いてくることもありますよ。

伝えても理解できないことさえある

究極をいうと、どんなに丁寧に気持ちを伝えてもわかってもらえないこともあります。

それも人間だから仕方のないことです。違う環境で育ち、違う価値観を持つ他人同士なのですから。

 

たとえば、お気に入りのTシャツ。

たくさん着たので襟が少しよれてきました。

そんなときにお気に入りだからまだまだ着ていくのか、それとも役目を果たしてくれたからありがとうと言って手放すのか。

それぞれ、違うかもしれないですよね。

 

伝えても理解できないことがあるというのに、言葉にせず伝えようともせずわかってもらおうというのはあまりに図々しいと思います。

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だから、伝え続ける

わたしはもともと感情を表に出していくタイプです。

イライラしてしまう時もガマンせずに全部出し、2秒後には「爆発してごめんね。」と謝って許してもらっています。

ただの気分屋と言われたらそれまでかもしれません。

でもそれで大喧嘩したり、「わかってもらえない」と嘆くこともありません。

 

同時に、わたしは「大好き」もめいっぱい伝えます。

だって、毎日一緒にいても「大好き」という気持ちはどんどん溢れて留まることを知らないのです。

毎日毎日たくさんの「大好き」を伝えます。決してその言葉が安っぽくなることはありません。心からの気持ちだから。

まとめ わかってもらえると思わず言葉にして伝えよう

言わなくてもわかるだなんて、いつまでもそんなことでは伝わりません。

あなたの気持ちを、不器用でもヘタクソでも、相手に伝えることをまずしてみましょう

上手になんて思わなくていい。大事なことは、あなたの口から出てくる言葉ということ。

 

気持ちを伝えて、理解して、理解できない部分も受け入れて、そうやって関係は深く強くなっていきます。

彼に気持ちをわかってもらいたい。その方法はとっても簡単。

あなたの言葉で気持や感情を伝えることが、彼にわかってもらう一番の近道です。

 

今まではしていなかったから恥ずかしい?恥ずかしがる必要

なんてないのです。一刻も早く、伝えて。ちょっぴり勇気を出してそんな気持も一緒に。

 

 

もっと 大きな声で
もっと 大きな愛を叫んだら
ちょっとは伝わるかな

(Sunrise ~LOVE is ALL~)

 

 

あゆちゃんのSunrise 〜LOVE is ALL〜の歌詞の一節です。

「伝えようと精一杯叫んだらやっとちょっとは伝わる」くらいだと思ったら、ちゃんと伝えようって思いませんか。

 

結局、一番伝えたいこと・わかってほしいことって、大好きという気持ちではないのかな。

 

恋するすべてのみんなが素直に「大好き」を伝えられますように。

 

 

with LOVE, nana

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